Präventionsangebot

Mit Training zum Erfolg

BeBo-Beckenboden-Grundkurs für Frauen

Termine:
13.01.2023
20.01.2023
03.02.2023
10.02.2023
17.02.2023
03.03.2023
10.03.2023

jeweils Freitag von 17.00 Uhr – 18.30 Uhr

Kursort: Schillstr. 189 1⁄2, 86169 Augsburg und/oder online über ZOOM

Kursgebühr: 120,00 € Kursleitung: Daniela Demharter

Medizinisches Aufbautraining mit Geräten

Unsere Abos für Gerätetraining beinhalten eine zweimalige, auf dich und deine Bedürfnisse persönlich abgestimmte Einweisung an den Geräten von unseren, extra dafür geschulten, Physiotherapeuten. Für das Training an unseren speziellen Rehageräten werden immer Termine vereinbart. Gebucht werden kann ein Abo mit 10 Trainingseinheiten oder ein Monatsabo inklusive 2x persönlicher Einweisung bzw. Trainingsanpassung für gelenkschonendes Training. Hier geht es um mehr als nur optische Schönheit, der große Vorteil gegenüber Fitnessstudios. 



Yoga Kurs

NEU NEU NEU NEU!

Ab 11.Januar jeweils Mittwochs von 17.15 - 18.45 Uhr in "Die Oase" Zentrum für Gesundheit und Wohlbefinden

Die Yogapraxis verbindet körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas), Entspannungsübungen und Meditation um die "Einheit" (Yoga) und Harmonie von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen.

Kosten: 200,- € für 10x 90 Minuten

Kursleitung: Daniela Demharter

Yoga citta vritti Nirodah!

Yoga ist das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist!

Die Oase

Therapiezentrum


Fasanenweg 1 1/2
86169 Augsburg
Telefon: 0821 / 705466
Telefax: 0821 / 2670382
info@dieoaseaugsburg.de