Termine:
29.09.2023
06.10.2023
13.10.2023
20.10.2023
27.10.2023
17.11.2023
24.11.2023
jeweils Freitag von 17.00 Uhr – 18.30 Uhr
Dieser Kurs ist leider schon voll! Termine für den Herbstkurs folgen in Kürze!
Kursort: Schillstr. 189 1⁄2, 86169 Augsburg und/oder online über ZOOM
Kursgebühr: 120,00 € (zzgl. BeBo® Buch "Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte")
Kursleitung: Daniela Demharter
Unsere Abos für Gerätetraining beinhalten eine zweimalige, auf dich und deine Bedürfnisse persönlich abgestimmte Einweisung an den Geräten von unseren, extra dafür geschulten, Physiotherapeuten. Für das Training an unseren speziellen Rehageräten werden immer Termine vereinbart. Gebucht werden kann ein Abo mit 10 Trainingseinheiten oder ein Monatsabo inklusive 2x persönlicher Einweisung bzw. Trainingsanpassung für gelenkschonendes Training. Hier geht es um mehr als nur optische Schönheit, der große Vorteil gegenüber Fitnessstudios.
Für den neuen Yogakurs ab 19.04.2023 gibt es aktuell noch zwei freie Plätze!
Ab 19.Januar jeweils Mittwochs von 17.15 - 18.45 Uhr in "Die Oase" Zentrum für Gesundheit und Wohlbefinden
Die Yogapraxis verbindet körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas), Entspannungsübungen und Meditation um die "Einheit" (Yoga) und Harmonie von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen.
Kursleitung: Daniela Demharter
Yoga citta vritti Nirodah!
Yoga ist das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist!
