Termine:
13.01.2023
20.01.2023
03.02.2023
10.02.2023
17.02.2023
03.03.2023
10.03.2023
jeweils Freitag von 17.00 Uhr – 18.30 Uhr
Kursort: Schillstr. 189 1⁄2, 86169 Augsburg und/oder online über ZOOM
Kursgebühr: 120,00 € Kursleitung: Daniela Demharter
Unsere Abos für Gerätetraining beinhalten eine zweimalige, auf dich und deine Bedürfnisse persönlich abgestimmte Einweisung an den Geräten von unseren, extra dafür geschulten, Physiotherapeuten. Für das Training an unseren speziellen Rehageräten werden immer Termine vereinbart. Gebucht werden kann ein Abo mit 10 Trainingseinheiten oder ein Monatsabo inklusive 2x persönlicher Einweisung bzw. Trainingsanpassung für gelenkschonendes Training. Hier geht es um mehr als nur optische Schönheit, der große Vorteil gegenüber Fitnessstudios.
NEU NEU NEU NEU!
Ab 11.Januar jeweils Mittwochs von 17.15 - 18.45 Uhr in "Die Oase" Zentrum für Gesundheit und Wohlbefinden
Die Yogapraxis verbindet körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas), Entspannungsübungen und Meditation um die "Einheit" (Yoga) und Harmonie von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen.
Kosten: 200,- € für 10x 90 Minuten
Kursleitung: Daniela Demharter
Yoga citta vritti Nirodah!
Yoga ist das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist!
